أنا حواء

لعبة الطيور الغاضبة Angry Birds على الكومبيوتر جاهزة للتحميل للتحميل اضغط هنا

المقادير:    علبة قشطة   شوكلاتة سادة مذابة (مثل جالكسي أو أولكر)   بسكويت الشاي   كوب حليب سائل   فستق مطحون للتزين طريقة التحضير: * أولاً نأخذ القشطة وقالب الشوكلاتة ونخلطهما معاً في وعاء. * ثم نأخذ بايركس متوسط الحجم ومربع الشكل، ونأخذ البسكويت ونغمسه في الحليب ونصفه في البايركس. * نضع نصف كمية الخليط فوق البسكويت ونرش عليه المكسرات، ثم نعمل طبقات حتي ينتهي الخليط ويرش فوقه الفستق ويوضع في الثلاجة .  وبالعافية   

عندما يحدث الحمل تحدث بعض التغيرات الفسيولوجية في جسم وهذه التغيرات تؤثر على جلدها ويمكن أن تظهر معظم هذه الأعراض أو بعضها تبعآ لطبيعة الفيسيولوجية.إن التغير في لون الجلد اللون الداكن و هذه الزيادة في لون الجلد تظهر في الحلمتين و الا بطين و الفخذين و الأعضاء التناسلية.الوحمة العنكبوتية حيث تظهر تعرجات في الجلد على شكل عنكبوت. يظهر في الصباح الأعراض الجلدية التالية:   * إحمرار اليدين * تورم في الشفتين * تورم في الجفون لكنها تختفي في آخر النهار. * زيادة في شعر الحاجبين ظهور زوائد جلدية وتظهرعلى جانبي الرقبة و الوجه و الصدر وتحت الإبطين لكنها لا تسبب أي متاعب وتختفي بعد الولادة بعدة شهور. * كثرة النوم * زيادة حرارة الجسم * تضخم وتورم في اللثة * الحكة العامة أو الشاملة:الفطريات والخمائر وزيادة الإفرازات المهبلية وهذا يؤدي إلى حكة بالأعضاء التناسلية. * صداع * الغثيان، حرقة المعدة،والحموضه وطعم غريب في الفم وزيادة اللعاب * تعدد البوال والوهن * الثدي: بعض التغيرات مثل تضخم الثدي غالباً تعتبر التغيرات الطارئة على الثدي إحدى العلامات القوية الدالة على الحمل المبكره جدا حيث

خبير العناية بالشعر وتصفيفه المصفف مجيد أسعد يشير إلى أن تقلبات الطقس تعرض خصل الشعر إلى الجفاف بسبب اختلاف درجات الحرارة والرطوبة، ما يعني أهمية إخضاع الشعر إلى عناية مكثفة تشمل منح الشعر حمام زيت كريمي مرة في الأسبوع، إضافة إلى قص الأطراف مرة كل 21 يوماً. ويبين أنه في حال كان الشعر يعاني من الجفاف وخصل الشعر تالفة، فإنه يجب أن يخضع الشعر إلى عناية حثيثة تضم برنامجاً معالجاً له، والذي يبدأ من القيام بقص أطراف الشعر وهو جاف من أجل تحديد مدى الضرر المتعرض له، ومن ثم إخضاعه إلى حمام زيتي مرة كل أسبوع إلى حين تحسن الشعر ليصبح مرة كل أسبوعين، وهكذا حتى يصبح مرة كل 21 يوماً.    وعن طريقة غسل الشعر، يلفت أسعد إلى أن هذه العملية مهمة من أجل نظافة وصحة الشعر التي تبدأ من تدليك فروة الرأس بالأصابع أثناء الغسل لتحريك الدورة الدموية، إضافة إلى غسل الشعر بكمية كافية من الماء قبل وضع الشامبو، وتجنب وضع الشامبو على فروة الرأس مباشرة، وإنما على اليدين وتحريكه إلى أن يصبح رغوة، مع مراعاة عدم تكرير وضع الشامبو إلا إذا لم ينظف الشعر من أول مرة. ويضيف أن مرحلة شطف الشعر مهمة جداً حتى لا

أشارت إحدى الدراسات الحديثة التى قام بها مجموعة من العلماء من الهيئة العامة للزراعة والأغذية وجامعة كورك الايرلندية إلى أن الزبادى مفيد لصحة الإنسان حيث ثبت أنه يستطيع أن يغير بعضا من البكتيريا التى تتواجد فى أمعاء الإنسان والكائنات الحية وجعلها نوعا من جزيء طبيعى يحد من الأنسجة الدهنية التى تتواجد بالجسم كما أنها قادرة على إنتاج أنواع من الكائنات المجهرية الموجودة بالألبان والمشروبات والتى من الممكن أن تساعد على خفض مخاطر السمنة. وقالت الدكتورة كاترين ستانتون قائد فريق البحث فى الزراعة والأغذية الأيرلندية هيئة تنمية: "الدهون ليست طبقة خاملة فى جميع أنحاء أجسادنا بل تعد عاملا خطيرا لكثير من الأمراض بما فيها السرطان هذا العمل يدل على أن هناك إمكانات للتأثير على الأنسجة الدهنية من خلال التفاعلات التى تحدث فى القناة الهضمية، ويفتح آفاقا جديدة لاستخدام البروبيوتيك الموجود بالزبادى لتحسين صحة البشر". كما أكد العلماء وفقا لما نشره موقع الديلى تليجراف اليوم أن سلالة البكتيريا الموجودة بالزبادى تساعد على الهضم وتحسن من أداء الأمعاء بالإنسان حيث تقوم البكتيريا بإن

عزيزي الزوج إذا كنت تحب زوجتك وتود أن تبادلك الحب أعلم انك تملك المفتاح الذي يفتح قلبها وتملؤه بحبها لك المفتاح عندك وحدك وبه تملك قلبها اهمس بأذنها بالكلمة السحرية (أحبك) وكن على ثقة من مفعولها الناجح بامتلاك مشاعرها وجذبها لاتكن متحجر العواطف نحوها. أو من الازواج الذين يعتقدون انهم قد تخطو مرحلة الحب والعواطف لانهم صاروا آباء هذا ليس مبررا لتحجر عواطفهم هل تعلم ايها الزوج ان المرأه خلقت بطبيعة خاصة فهي رهيفة الاحساس جياشة العاطفة تطرب لسماع الكلمات الحلوه وكلما تقربت اليها ودغدغت احاسيسها بكلمة حب ستقر وتعطي بسخاء لك ولاولادها اما ان جفت مشاعرك فستذبل طاقتها ويقل عطاؤها تجدها حزينة مهمومه كثيرة التذمر قليلة الاعتناء بزينتها لن تجد لديها القبول لرغباتك كما كانت عليه في بداية مرحلة زواجكم عندما كنت تتغزل بها كفتاة جميلة تعشقها وتهوى النظر اليها بشوق واعجاب . ما الذي يمنعك أن تنعش الذاكرة لديك لتعود كما كنت معها؟ صدقني سوف تعود هي لك كما كانت لانك ستنشط عندها طاقات ألأنثى التي صابها الخدر والخمول وتحتاج للشحن كأي طاقة في الوجود.. تعلم عزيزي هذا الفن لتتعلم هي منك أجعل

آغرب طريقة للذهآب للمدرسة والتعلق بحبل ارتفاعه اكثر من 400 متر قد يمثل الذهاب للمدرسة مشكلة كبيرة للكثير من الصغار وآبائهم ، لكن الذهاب إلى المدرسة في أحد المناطق الكولومبية النائية يُمَثِّل مشكلة من نوع آخر تماماً ، لأنك لكي تذهب أو ليذهب أطفالك إلى المدرسة سيكون عليهم التعلق بحبل على ارتفاع يفوق الـ400 متر والانطلاق في الهواء بسرعة تصل إلى 64 كم في الساعة وهذا ما يفعله بالفعل سكان هذه المنطقة التي تبعد 64 كم جنوب شرق العاصمة الكولومبية بوغوتا ، لأن هذه الحبال هي وسيلة اتصالهم الوحيدة بالعالم . وتصوروا أن هذه الحبال كانت مصنوعة قديماً من نبات القنب فقط ، قبل أن يقوموا باستبدالها بحبال من الاستيل !! وهذه الصورة للفتاة الصغيرة ديزي مورا ذات التسعة أعوام وهي تقوم برحلتها اليومية المعتادة إلى المدرسة ! أما عن هذا الكيس الكبير الذي تحمله فهو أخوها الصغير جاميد الذي لا يستطيع التعلق في الحبال لصغر سنه ، فكان الحل هو وضعه داخل كيس والتعلق به ! والسؤال هنا هو: كيف تم تصوير هذه الصورة؟ قام المصور كريستوف أوتو بالتعلق بأحد الحبال الموازية هو أيضاً ليستطيع

يحتوي الفستق الحلبي على كمية كبيرة جداً من الوحدات الحرارية (كل مئة غرام تحتوي 650 وحدة حرارية)   كما أنه يحتوي على الماء والبروتين والدهون والنشويات والألياف والفوسفور والنحاس والحديد والكالسيوم وبعض أنواع اليتامينات، لذلك فهو  مقوٍ للدم  و الأعصاب و يزيد من الطاقة الفكري فينمي الذكاء و يزيد القدرة على التركيز  وينصح به الأطباء المصابين باليرقان. ويجب مضغ الفستق جيداً لأنه بدوره صعب الهضم ومن المستحسن تناوله بعد الأكل مباشرة أو بعد 3 ساعات على الأقل ليتسنّى للجهاز الهضمي القيام بوظيفته. وذكرت دراسة أميركية حديثة أن الفستق الحلبي يُخفض معدل الكوليسترول في الدم ويوفر المواد المضادة للأكسدة الموجودة في الخضر ذات الأوراق الخضراء العريضة والفاكهة ذات الألوان الفاتحة   استعمالات و فوائد الفستق الحلبي الطبية 1. الفستق غني بالزيوت الدهنية و منها زيوت دهنية غير مشبعة ، وهي اساسية في تغذية الدماغ الذي يعتبر تركيبه الاساسي من الدهن ، و كذلك الفوسفور الداخل في تركيب الفستق ، ينشط الدماغ ووظائفه من حفظ و تركيز ، و ذاكرة و فهم ، و أداء العمليات الحسابية ، و يمن

  أغذية تساعدك على زيادة طاقة جسمك يومياً مع دخول فصل الشتاء، وازدياد البرد، وحاجة الكثيرين منّا للطاقة للمساعدة في أداء الأعمال اليومية، نحتاج إلى أغذية غنيّة بالطاقة، شرط أن لا تكون سبباً في زيادة السمنة أو البدانة فيما يلي بعض أهم الأنواع الغذائية التي تحتوي على الطاقة تفاحة في اليوم تتجدد النصائح حول تناول تفاحة واحدة على الأقل صباح كل يوم.. إذ أن هذه الوصفة السحرية تعطي الجسم طاقة كبيرة ليوم عمل، وتساعد برفع نسبة عمليات الأيض في الجسم، وتنشط كيمياء الدماغ.. وهو الأمر الذي يزيد في النهاية من مستوى الطاقة، ويحسن المزاج . المواد الكربوهيدراتية قد تكون الكربوهيدرات من الأنواع الغذائية التي يحذر منها متبعو الحمية، إلا أنها بالتالي تساعد أولئك الناس الذين يحتاجون إلى الطاقة اليومية. إذ تعد الكربوهيدرات من مصادر الجسم المفضلة للوقود والطاقة.. ويمكن الاستعاضة عن السكريات والنشويات التي تسبب السمنة، باللجوء إلى أكل الحبوب الكاملة، واستخدام السكر البني بدلاً عن السكر الأبيض     المكسرات لا تعد المكسرات غنية فقط بالبروتين، بل تحتوي أيضاً على المغنيسيوم والمعادن الأخرى ا